Whatsapp
Terapia červeným svetlom(známa aj ako terapia červeným svetlom) je zdravotná terapia, ktorej sa v posledných rokoch venuje čoraz väčšia pozornosť. Ide o neinvazívnu liečebnú metódu, ktorá využíva červené svetlo rôznych vlnových dĺžok na liečbu rôznych chorôb a bolestí. Predtým, ako podstúpime terapiu červeným svetlom, musíme pochopiť, aký typ vlnovej dĺžky je pre nás prospešný.
Podľa odborných výskumov a experimentov sú 660nm červené svetlo a 850nm blízke infračervené svetlo najlepšie vlnové dĺžky pre terapiu červeným svetlom. Tieto vlnové dĺžky dokážu preniknúť hlboko do pokožky a stimulovať produkciu energie v bunkách, čím podporujú opravu a regeneráciu buniek.
Červené svetlo nie je len „červené“ svetlo. Terapia červeným svetlom využíva vlnové dĺžky vo viditeľnom (červenom) a neviditeľnom (blízke infračervené) spektre.Terapia červeným svetlommá tiež rôzne názvy pre liečbu. Možno ste už počuli o nízkoúrovňovej svetelnej terapii (LLLT), fotobiomodulácii alebo nízkoúrovňovej laserovej terapii. Tieto názvy sa často používajú vo vedeckom výskume terapie červeným svetlom.
Nízkoúrovňová laserová terapia je formou terapie červeným svetlom, pretože dodáva pokožke rovnakú nízkoúrovňovú vlnovú dĺžku lasera; nízkoúrovňová laserová terapia sa používa iba v klinických podmienkach. Výskumníci vo svojich štúdiách vo všeobecnosti používajú lasery.
Ale teraz, keď sa technológia LED neustále zlepšuje, zariadenia na fototerapiu LED sú bezpečnejšie a vhodnejšie na spotrebiteľské použitie a Health Optimize predáva rôzne zariadenia na fototerapiu NIR s červeným svetlom a blízke infračervené žiarenie na domáce použitie.
Čo je červené svetlo?
Červené svetlo je typ svetla, ktorý je viditeľný voľným okom. Červené svetlo má rozsah vlnových dĺžok 630 - 700 nm. Červené svetlo je široko používané v lekárskom aj kozmetickom priemysle. Za najvýhodnejšiu vlnovú dĺžku červeného svetla pre pokožku sa vo všeobecnosti považuje 660 nm, čo je blízko hornej hranice viditeľného červeného svetla. 660nm má hlbší prienik ako 630nm a má podobné účinky.
Vlnové dĺžky červeného svetla prenikajú do pokožky a mazových žliaz, obnovujú a zlepšujú tón a textúru pokožky. 630 nm a 660 nm sú dve najviac študované vlnové dĺžky v spektre červeného svetla. Veľké množstvo literatúry a štúdií uvádza rôzne výhody, ktoré vlnové dĺžky červeného svetla 630nm a 660nm prinášajú ľudskému telu. Napríklad: červené svetlo môže preniknúť do celého rozsahu kožného tkaniva, aby podporilo hojenie a regeneráciu.
Čo je blízke infračervené žiarenie (NIR)?
Technológia blízkeho infračerveného svetla (NIR) patrí do infračerveného spektra s rozsahom vlnových dĺžok 700nm – 1100nm. NIR je neviditeľný a možno ho efektívne použiť na povrchu pokožky a preniknúť asi 3,81 cm do tela.
NIR vyžaruje dlhšiu vlnovú dĺžku ako červené svetlo, čo mu umožňuje preniknúť hlbšie do tela. Čím dlhšia vlnová dĺžka, tým hlbšia penetrácia, takže NIR sa široko používa. To je tiež dôvod, prečo je NIR podobné červenému svetlu, ale má úplne iné účinky.
Vlnové dĺžky červeného svetla 810 nm majú jedinečné neurologické výhody, ktoré môžu stimulovať mozog. Mnohí dopredu mysliaci vedci sa domnievajú, že svetelná terapia bude v blízkej budúcnosti možnosťou liečby mozgových porúch.
